Lumières et Liberté - Pour une vie positive et lumineuse !

Avoir le cœur sur la main avec le défibrillateur

Qu’on le veuille ou non, le constat reste le même : l’arrêt cardiaque peut toucher n’importe qui, à n’importe quel moment. D’ailleurs, l’arrêt cardiaque est responsable du décès de 50 000 personnes par an et ce, uniquement en France ! Parce que chaque minute gagnée dans la prise en charge d’une personne atteinte d’un arrêt cardiaque, c’est 10% [...]

Un coiffeur spécialisé pour une coloration végétale

Vous avez tendance à succomber à toutes les substances présentes dans les centres commerciaux, mais les conséquences sur vos cheveux peuvent être très désagréables. Il est donc judicieux de vous attarder sur un salon spécifique, car un coiffeur propose une coloration végétale. Elle est donc respectueuse de votre santé, mais également de l’environnement puisque les [...]

Comment garantir la réussite d’un commerce indépendant ?

Si vous êtes décidé à ne plus être salarié, mais à devenir vous-même votre patron en exerçant une activité indépendante, vous pouvez pratiquer le commerce et créer votre propre magasin. En effet, le fait de devenir commerçant est l’un des meilleurs moyens de gagner de l’argent facilement. Seulement, il faut que vous étudiiez bien ce [...]

L’utilité du dépoussiérage industriel

Le milieu industriel ainsi que ses machines sont exposés, au quotidien, à des particules nuisibles tant pour la production que pour la santé de l’homme. Ces particules, on les retrouve généralement à l’intérieur de la poussière et des salissures. D’où, tout l’intérêt de passer par le nettoyage hospitalier industriel. En quoi consiste ce process révolutionnaire, [...]

Rouler en toute sécurité à moto : conseils à retenir

Lorsqu’on roule à moto, il y a certaines règles de sécurité à observer, ceci afin de réduire les risques d’accident. La prévention est de mise et comme la conduite de deux roues motorisées n’est pas toujours sans dangers, voici quelques conseils à retenir pour une balade en toute sécurité.

S’occuper des déchets verts pour une santé de fer au quotidien

Les déchets verts sont des résidus recyclables et d’origine végétale. Ils proviennent des activités de jardinage ainsi que d’entretien des espaces verts. Ces déchets organiques sont, en effet, répartis en deux groupes bien distincts, dont les résidus verts particuliers et les ordures vertes municipales.

Interventions esthétiques sans chirurgie : comment s’y prendre ?

Les interventions esthétiques sans chirurgie reposent sur un panel de techniques non invasives très efficaces plus ou moins connues comme le laser, l’injection de botox, le peeling ou encore la mésothérapie. Avant de se lancer, voici un décryptage détaillé de la médecine esthétique.

Astuces pour lancer sa marque de mode

Ça y est, vous vous êtes décidé à lancer votre propre marque de prêt-à-porter ? Sachez qu’il y a tout un processus à suivre pour assurer la rentabilité de votre projet. De la réalisation de l’étude de marché jusqu’au lancement de la marque, voici tout ce qu’il faut savoir !

Les 6 avantages de la cigarette électronique

La cigarette électronique se positionne aujourd’hui comme étant « LA » solution idéale pour éviter de fumer. Son succès s’explique également par les nombreux avantages qu’elle procure. Malheureusement, certains récalcitrants doutent encore de son efficacité. C’est la raison pour laquelle nous vous avons concocté un petit condensé de ses avantages !

3 bonnes astuces pour déstresser

La routine que nous impose le quotidien a des effets négatifs sur la santé physique et mentale. À trop vouloir être sur tous les fronts, on se perd et on se fatigue. Pour lutter contre le stress et éviter le burn-out, il y a quelques astuces que l’on peut appliquer au quotidien. En voici d’ailleurs [...]